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饮食调理：甲状腺结节也可能与碘缺乏有关，若摄入的含碘食物较少，就容易诱发甲状腺结节。建议适量食用紫菜、海带等食物，有助于促进身体的恢复。

调节情绪：如果长期不注意控制情绪，也可能会诱发甲状腺结节。建议及时调节情绪，可以适当听一些轻音乐，或者到户外活动。

亚急性甲状腺炎

①起病前1-3周常有病毒性咽炎、腮腺炎麻疹或其他病毒感染的症状；

②甲状腺区发生明显痛,可放射至耳部吞咽时疼痛加重；

③可有全身不适食欲减退肌肉疼痛、发热心动过速多汗等；

④甲状腺轻至中度肿大,有时单侧肿大明显状限质地较硬,显著触痛,少数患者有颈部淋巴结肿大。

分化型甲状腺癌

①甲状腺超声提示甲状腺结节存在；

②具有下述病史和体格检查结果是甲状腺癌的危险因素:童年期头颈部放射线照射史或放射性尘埃接触史、全身放射史、有甲状腺癌的既往史或家族史、男性、结节生长迅速、伴持续性声音嘶哑、发音困难、伴吞咽困难或呼吸困难、结节形状不规则与周围组织粘连固定、伴颈部淋巴结病理性肿大；

③甲状腺细针抽吸细胞学检查（FNAC）阳性。